Ollózó Átfordítás

Összegzés:

Több átfordítás az ellenfél rossz egyensúlyán alapszik. Ez az átfordítás akkor is működik, ha az ellenfélnek mélyebb, alacsonyabb a súlypontja.

1; Standard:

• Indikátor: Az ellenfél a guard - odban van és át óhajtod fordítani.
• Legfontosabb részlet: Effektív felső test húzás, hogy kevesebb súly jusson az ellenfél lábaira.
• Leggyakoribb hiba: Túl hajlított láb a hason.
• Rossz fiú emlékeztető: Teszteld a láb feszességét azzal, hogy ráhelyezed a testsúlyodat.

2; Alap kilökése (Base Chop):

• Indikátor: Az ellenfél meggátolja a fordítást vagy a láb vagy a kéz kitámasztásával.
• Legfontosabb részlet: Próbálkozzunk mindig először az alap technikával. Ha az nem működik, jöhet a Base Chop.
• Leggyakoribb hiba: Gyenge alaptechnika kísérlet.
• Rossz fiú emlékeztető: Váltogasd hol a kéz, hol a láb támasszon ki.

Záró Gondolatok:

Mikor a csípőfordítás és a borítás egy folyamatos mozdulat lesz, egy igen értékes technikával gazdagodsz.